Bien dormir avec un rhume : se reposer pour lutter contre la maladie
Il n’est jamais facile de bien dormir avec un rhume. Or, le sommeil est essentiel pour aider l’organisme à récupérer du surcroît de fatigue engendré par le rhume et ses désagréments, et pour permettre aux défenses immunitaires de bien faire leur travail. Voici donc quelques conseils pour ...